Per gustarsi un delizioso dolce senza eccedere nelle calorie vi consiglio di provare queste deliziose mousse.
Ingredienti:1 yogurt alla fragola oppure agli agrumi o al caffè allo 0,1 di grassi
1 albume d'uovo
5 gocce di dolcificante TIC
1 foglio di colla di pesce
2 cucchiai di latte scremato tiepido
Preparazione:
Montare a neve ferma l'albume d'uovo con 5 gocce di dolcificante.
Incorporare delicatamente lo yogurt.
Ammollare la colla di pesce in acqua fredda per qualche minuto.
Toglierla dall'acqua e farla sciogliere nel latte tiepido.
Ora aggiungerla alla crema di yogurt.
Versare la crema in coppette monoporzione e lasciare riposare in frigorifero qualche ora prima di consumare.
6 commenti:
Ultimamente sono un po assente dal mondo del food blog perdono ;) Ma sono ritornata giusto in tempo per guastarmi queste coppette golosissime, non saprei quale versione scegliere...entrambe!
Ultimamente sono un po assente dal mondo del food blog perdono ;) Ma sono ritornata giusto in tempo per guastarmi queste coppette golosissime, non saprei quale versione scegliere...entrambe!
Urka che buone!!!!
Complimenti davvero!!
Un caro abbraccio e buona serata
Carmen
Che buona!!!!
L'imbarazzo della scelta!!!!
che meraviglia di dolce al cucchiaio !!!mi piace molto il tuo blog, percio' m'iscrivo tra i tuoi lettori fissi per seguirti meglio, se ti va fai un salto a trovarmi, grazie, ti aspetto!!!Ciao Sabry
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